Дизайн и бизнес в Беларуси

14 ответов хозяину любого домашнего офиса (10-14)

Сорренто

После Сорренто, сразу за поворотом, мир меняется. Вот оно, божественное побережье «Коста дивина». Одна из живописнейших дорог мира Амалфитана — извивается по уступам Позитано, края пастельных грез.
14 ответов хозяину любого домашнего офиса (10-14)

Удачная планировка ванной комнаты

Даже в маленьком помещении чувствуешь себя комфортно, когда пространство использовано грамотно.
14 ответов хозяину любого домашнего офиса (10-14) интерьр английской классики

Коктейль из английской классики и гламура в интерьре

Спасая хозяев от надоевшего евроремонта, автор интерьера Ольга Кудрявцева обошлась одним только декорированием. Создала коктейль из английской классики и гламура. И сделала это с присущим ей артистизмом.
14 ответов хозяину любого домашнего офиса (10-14) декор потолка

Великий декор потолка современности

Размышляем о высоком, смотрим вверх. мысленно возносимся к небесам, разглядывая церковные росписи — трубящих ангелов в окружении небесных сфер.
14 ответов хозяину любого домашнего офиса (10-14) Японский антиквариат

Японский антиквариат

Осмысленный вывоз японского антиквариата в Европу начался со второй половины XIX века. Французские импрессионисты открыли красоту японского колорита, и с тех пop все японское традиционно считается изысканным и модным.
14 ответов хозяину любого домашнего офиса (10-14) Японское кимоно

Японское кимоно

Даже современные кимоно могут считаться коллекционными. Если провинции, которые специализируются на определенных и очень дорогих тканях как, например, знаменитая парча Киото. В северных провинциях делают конопляную одежду с вышивками и рисунками.
14 ответов хозяину любого домашнего офиса (10-14)

Девичий однобэдрум с лодкой

Молодая хозяйка с легкостью пожертвовала пятью комнатами ради пространства. Получился девичий однобэдрум.
14 ответов хозяину любого домашнего офиса (10-14) Спа-дом

Спа-дом

В доме необычно много помещений, посвященных здоровью души и тела, медитации и релаксации; есть даже специальный зал для йоги. Но еще более удивительно другое. Забота о душевном и физическом благополучии ощущается не только в этих специальных комнатах, она рассредоточена по всему дому.
14 ответов хозяину любого домашнего офиса (10-14)  ирландский дом

Приют коммунаров - ирландский дом

Один из членов коммуны сделал свое жилище двухуровневым. На первом расположились кухня и гостиная. На второй надо забираться по вертикальной лестнице без перил.

14 ответов хозяину любого домашнего офиса (10-14)

10. ЧТО ДЕЛАТЬ  С ПРОВОДАМИ?
Когда создаете рабочее место, не забудьте,  что рядом должна быть розетка, иначе проводами будет опутана вся комната. Ведь вам нужно подключить компьютер, принтер, факс, телефон и светильник) Если розетка далеко, можно спрятать провода в пластиковую трубку и пустить по плинтусу или зафиксировать на попу изолентой — они будут меньше мешать.  

11. ЗАЧЕМ СИДЕТЬ ПРЯМО?
Свое естественное положение, которое сложилось в процессе эволюции, наши мышцы, внутренние органы и позвоночник принимают, только когда мы стоим. Сидение на попе несстественно для человеческого тела, а сидение со скрюченной спинои  - опасно. Нагрузка на межпозвоночные диски возрастает на 75 процентов, они приобретают треугольную форму.
Отсюда  остеохондроз, спондилез и радикулит и пр. Дыхание и пищеварение тоже страдают. Сидеть прямо вас научит хорошее кресло . Классическая правильная поза спина опирается на спинку, стопы стоят на попу, если ноги не достают до пола — на подставке для ног. Руки расслаблены, согнуты  в локтях под углам 90 градусов; предплечья и кисти рук параллельны полу. А вот немецкий врач Павел Штурц советует сидеть так: слегка расставив ноги, наклонив таз вперед и расправив  грудь — позвоночник сохраняет S -обраpную форму.

12. НА СТОЛЕ ИЛИ ПОД СТОЛОМ?
Максимально освободите столешницу; беспорядочное скопление предметов    плохо сказывается на работоспособности. Системный блок и принтер отправьте вниз (выбирайте стол, где для них есть место). К ним и справочники разместите на полках сверху. Там же файлы с бумагами. Правда, придется вставать, но это полезна. Выдвижные ящики вместительны, но практика показывает быстро найти в них нужное не всегда получается. Впрочем, чем дальше, тем меньше книг и бумаг в наших кабинетах. Все в компьютере.


13. РАБОТАТЬ И НЕ УСТАТЬ.
Больше всего человек устает от недостатка движения. Разместите нужные предметы подальше от стола, тогда вам придется вставать. Возьмите за правило делать некоторые вещи стоя, например говорить по телефону. Гете и Толстой писали стоя, а вы можете читать за пультом с регулируемой высотой .  Меняйте виды сидений. Посидели не обычном, пересели на барный табурет, потом на надувной мяч.

14.КАКОЕ   КРЕСЛО?
С высокой спинкой, которая поддерживает затылок и имеет выпуклую опору для поясничного изгиба. Высота спинки, угол её наклона и высота сиденья должны регулироваться. Если этих функций нет, а выпуклость на спинке есть проверьте, чтобы она находилась точно на линии вашей талии. Если выше или ниже — будет очень неудобно. Сиденье не должно быть глубоким; небольшая глубина вынуждает сидеть на всей поверхности и опираться на спинку Если при этом передняя кромка сиденья оказывается под коленями, кресло вам велико.

Дизайн » Дизайн и изготовление мебели » Офисная мебель » 14 ответов хозяину любого домашнего офиса (10-14)

Записей не найдено.

Хостинг в Беларуси Новостная лента Добавить компанию Поиск Карта сайта

© diz-by.biz - Все направления дизайна на одном сайте